婴儿长牙痒痒怎么办

今日，我要向各位妈妈推荐一款适合七个月宝宝食用的健康辅食——自制无糖南瓜磨牙棒。

当宝宝步入七个月的时候，小乳牙会开始悄然萌发。这个阶段，宝宝的口水会显著增多，由于牙床痒痛，他们会开始咬身边的玩具、衣物等。不少妈妈都会面临宝宝吃手的问题，其实这也是出牙期宝宝的一种自然表现。为了缓解宝宝的不适，为他们准备一些磨牙小零食是明智之选。

对于七个月的宝宝来说，他们需要一些稍具硬度的食物来磨牙。而市面上的磨牙零食虽然种类繁多，但其中的食品添加剂也让许多妈妈感到担忧。为此，自制磨牙棒成为了一个既安全又健康的选择。

自制这款无糖南瓜磨牙棒非常简单，而且储存期较长。一次制作多一些，放在冰箱中可以保存一周到十天。当宝宝需要磨牙时，取出一两根即可。

所需材料有：

面粉100克

蒸熟的南瓜

宝宝奶粉

蛋黄（如果宝宝对蛋黄过敏，可省略）

制作步骤：

1. 将蒸熟的南瓜去皮，放入料理机中打成细腻的南瓜泥。

2. 在南瓜泥中加入面粉、奶粉和蛋黄，搅拌成面团。然后盖上保鲜膜，让面团饧发20-30分钟。

3. 将饧发好的面团擀成约五毫米厚的面片，再切成同样宽度的长条。

4. 将两条面条捏在一起，分别按顺时针和逆时针方向旋转，形成麻花状。

5. 预热烤箱至150度，将做好的麻花条放入烤箱中烘烤15-18分钟。如取出后感觉微软，可再烘烤几分钟至变硬。

这款磨牙棒不仅可以帮助宝宝缓解出牙的不适，而且南瓜的天然色彩和香味也能吸引宝宝的注意，让他们更乐于接受。希望各位妈妈都能尝试为宝宝制作这款健康又美味的磨牙棒，陪伴宝宝度过这个特殊的成长阶段。