孩子胃肠感冒怎么办

炎炎夏日，众多孩子纷纷遭遇胃肠感冒的困扰。这种疾病独特且复杂，因为它不仅带有感冒的常规症状，更伴有明显的肠胃病征。主要的表现为呕吐、腹泻，同时可能伴随发烧、咳嗽和流鼻涕等症状。尤其当呕吐严重时，可能会导致脱水，影响孩子的食欲，长此以往，将会对孩子的生长发育造成显著影响。

而这其中，空调的不当使用被认为是胃肠感冒的罪魁祸首。在炎炎夏日，空调确实给孩子带来了凉爽，但如果使用不当，不仅会引发肢体和肌肉的问题，更会对孩子的肠胃造成严重的伤害。

其实，只要合理使用空调，孩子还是可以远离疾病的。比如在夏季湿度较大的日子里，家长可以将空调温度设定在26度，先降温然后再切换到除湿功能，这样的环境让孩子既舒适又能有效预防疾病。

对于儿童胃肠感冒的治疗，中医有其独特的方法。推拿被认为是治疗儿童胃肠感冒最快的方法。对于年龄稍大的孩子，还可以选择饮用少量的藿香正气水，大多数孩子在饮用后十分钟就能看到效果。对于对酒精过敏或敏感的孩子，家长需要格外注意。长期调理可以选择多吃清热的食物。

在此，为家长们推荐一些美味的食疗方案，既养胃护肠又口感极佳。如荷叶粳米粥、绿豆粥等，可以醒脾、开胃、解暑、清肠、生津止渴。还有金银花茶、荷叶茶、西瓜皮茶和丝瓜茶等，不仅口感清爽，还能预防夏季感冒、暑热、头晕等症状。

在中医看来，儿童常见病往往都是由"风寒暑湿燥火"这六味邪气引发的。随着孩子自愈能力和抵抗力的提高，许多疾病都有自愈的可能。每个孩子体质不同，自愈的时间也会有所差异。家长需要在孩子的饮食上下功夫。上面提到的这些养胃护肠的食谱简单易操作，家长们不妨一试，为孩子的健康护航。