颈椎左手麻木怎么办

随着现代职场生活的普及，越来越多的人长时间在办公室内保持同一姿态，缺乏运动，这导致颈椎病的发病率不断上升，甚至年轻人也开始受到其困扰。颈椎病已成为现代生活的常见病之一。

长时间的坐姿不正确和生活作息不规律，使得颈椎承受了巨大的压力。一旦患上颈椎病，手麻、头昏脑胀、心率过快等症状便会接踵而至。这是因为颈椎与人体的大脑血管和心脏共享同一神经系统，颈椎问题很容易影响到血液循环。尤其是手臂与颈椎相邻，一旦血液流通受阻，手麻等症状便不可避免。

那么，如何缓解这些症状呢？

一、按摩是一种有效的短期缓解方法。技术高超的按摩师可以在短时间内帮助患者减轻手麻的症状。要想根治手麻，关键在于彻底治疗颈椎病。

二、纠正不良姿势是缓解颈椎病症状的关键。适当的锻炼也是必不可少的。在医生的建议下，进行手部锻炼，长期坚持，效果显著。

三、随着智能手机的普及，人们长时间沉迷于手机，这也增加了患颈椎病的风险。为了缓解颈椎疼痛，我们可以利用生活中的小时间，做一些简单的保健操。这些保健操动作温和、幅度小、简单易学。

四、针灸在疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等方面具有显著效果。对于治疗颈椎病，针灸相关的穴位，有助于逐渐改善病情，缓解手麻等症状。

不同类型的颈椎病需要不同的治疗方法。以上提到的非手术疗法，如得当，很可能有效减轻颈椎病病情，甚至实现痊愈。对于颈椎病初期患者，非手术疗法是首选。手术存在一定风险，尤其是对于中老年人和其他伴随疾病的患者，手术效果可能并不明显。预防颈椎病的发生，保持正确的坐姿和适当的运动，显得尤为重要。