月经黑怎么办

在现代社会，不良的生活习惯如作息不规律和过度饮食，已经让月经不调成为一种常见的疾病。广州市中医医院主治医师孟聪指出，月经不调的症状多样，如月经量过多或过少、经期延长等，每个人的调理方法也需要根据个体情况来定制。

对于月经量多的问题，孟聪解释说，从中医角度看，这可能与脾、肾有关。脾虚不摄，就容易血流加速，导致月经量增多。可以选择一些补脾、益气的药物，如补中益气丸，或者通过日常饮食来调理，比如用黄芪、党参煮水喝。

而对于月经量少的情况，原因则可能是功能性的也可能是器质性的。孟聪特别指出，如果是由于人流手术或其他手术后出现的月经量少，需要特别注意子宫内膜是否受损。若是子宫内膜损伤导致的月经量少，处理起来较为棘手，需要及时就医。若是功能性的原因造成的月经量少，则可以通过温通的办法调理身体。

很多女性会遇到月经迟来的问题，对于网络上流传的“喝醋能导致月经迟来”的说法，孟聪表示从中医角度看，醋是酸性的，酸主收引和涩，并没有直接证据表明喝醋能推迟月经。

除了月经迟来，月经发黑也是常见的问题。孟聪强调，如果刚开始月经颜色正常，之后变成黑色并持续淋淋漓漓不干净，这种情况需要及时处理。如果月经发黑且持续超过七天，这种出血被称为漏下，可以在月经前或经期后吃中药来调节。但对于月经问题还是要根据每个人的体质来论治，不能仅仅依靠食物或药物来调理。及时到医院就诊才是解决问题的关键。

孟聪医生是广州市中医医院的主治医师，拥有硕士学位，广州中医药大学研究生毕业。对于女性的月经问题有着深入的研究和丰富的经验。在遇到月经问题时，不妨向孟聪医生寻求帮助和建议。