耳朵进水像堵了怎么办

夏日炎炎，游泳成为许多人的消暑良方，然而游泳时耳朵灌水的困扰也随之而来。相信不少人在洗头、洗澡时也曾经历过耳朵进水的尴尬。

当耳朵进水时，你可能会感到不适，但不必过分紧张。在大多数情况下，水分都能及时排出，只要保持耳朵的干燥和清洁，就不会有问题。如果水分无法排出，伴随有听力下降、持续耳鸣、红肿疼痛、耳朵流脓和臭味等症状，就需要及时就医治疗，以免对听力造成永久性的影响。

那么，如何应对耳朵进水呢？

你可以尝试单脚跳。将头侧向进水的耳朵那一边，用力拉住耳垂，然后用同侧单脚轻轻跳几下，这样基本上就能解决轻微的耳朵进水问题。

如果条件允许，你也可以使用棉签。将棉签伸进进水的耳朵，利用棉签将耳朵内的水分吸干。但请注意，使用棉签时要动作轻柔，避免损伤鼓膜。

你还可以尝试合嘴的动作。用手扯住耳廓，然后不断张嘴、合嘴，这样多重复几次，病情就会缓解很多。

对于耳朵进水后能否自愈的问题，像游泳、洗澡等情况下进的水，量是较少的。随着时间的推移，部分水分会被耳壁吸收，剩下的一部分水分会被我们的体温所蒸发。大多数情况下，耳朵进水后可以自愈。如果长时间不处理，可能会导致其他并发症。建议及时排水并注意观察。

耳朵进水后可能出现的症状有很多种。其中较为常见的有听力下降、耳鸣、继发炎症等。如果近期耳朵进水后感到疼痛、瘙痒、发热或流脓并伴有臭味，一定要及时就医。

对于耳朵进水的情况要引起重视。及时采取相应措施排水并注意观察后续症状的发展。如有异常及时就医，以免症状加重。本文由耳鼻咽喉科专家龚仕奇撰写，编辑韩康妮整理编辑。