【僧人长寿秘密】印120岁人谈长寿秘诀!不近女色

印度媒体爆出一位惊人的长寿僧人——希瓦难陀。这位据说已有120岁高龄的印度教僧人称自己是最长寿的老人。据个人护照记录，他出生于1896年8月8日，若信息无误，他已经跨越了三个世纪。尽管年龄高达百岁以上，他的身体依然硬朗，甚至可以坚持做数小时的瑜伽。

希瓦难陀目前正在申请吉尼斯世界纪录中的“最长寿老人”称号，挑战现任纪录保持者、已故的日本老人木村次郎右卫门。印度护照发放机构已经从一个寺庙登记处证实了希瓦难陀的年龄。尽管考虑到他出生时的年代久远，独立证实他的年龄有一定难度，但这并未影响人们对这位长寿老人的关注。

来自印度圣城瓦拉纳西的希瓦难陀，幼时家境贫寒，因此选择出家为僧。他的长寿秘诀被归结为三个因素：禁欲、生活规律和每天做瑜伽。这位老人保持简朴的生活方式，饮食简单，只吃煮过的食物，避免油腻和调味料，主食以大米和豆子汤为主。

希瓦难陀身高1.58米，他坚持自己不吃牛奶和水果，因为这些在他看来属于“奢靡的食物”。尽管有着如此严格的自律生活，希瓦难陀却表示自己并不想过上出名的生活，他之前未申请吉尼斯世界纪录也是出于这一原因。最终是在自己追随者的鼓励下才站出来申请。

关于这位老人的长寿秘诀是否包含了“不近女色”，我们无从得知。但可以肯定的是，他的生活态度和生活方式确实值得我们学习。面对这位跨越了三个世纪的老人，我们不禁对生活有了更多的思考。更多关于希瓦难陀的故事和长寿秘诀，请关注奇事网的频道，让我们一同探索生命的奥秘。也可以关注微信公众号“姿势情报局一姐”，了解更多的奇闻异事和健康资讯。（已认证）