孕期过敏严重怎么办

孕期过敏：源头、影响及应对策略

孕期的妈妈们有时会遇到过敏的困扰，这究竟是由何引起的呢？食物是一个常见的过敏源。比如，异位性皮肤炎和荨麻疹等，往往因某些食物触发，如坚果类、柑橘类和海鲜类等。这些食物中的某些成分可能引发过敏反应，妈妈们对此一定要保持警惕。

除了食物，空气中的过敏源也不可忽视。宠物的皮毛、花粉、室内的尘螨以及二手烟等，都是常见的空气过敏源。这些物质容易引发呼吸到的过敏性鼻炎和气喘。在孕期，妈妈们应尽量远离这些过敏源，保持室内空气清新，避免呼吸道受到刺激。

那么，孕妇的过敏症状会对宝宝产生影响吗？答案是肯定的。如果孕妇在孕期有过敏症状，宝宝的免疫系统会记录下这种过敏源。宝宝出生后，一旦接触到这种过敏源，就可能发生过敏反应。过敏还会遗传。如果父母双方有一方是过敏体质，宝宝继承过敏体质的几率约为50%。如果父母双方都是过敏体质，那么宝宝继承的几率会上升到50%-95%以上。

面对孕期过敏，妈妈们应该如何应对呢？可以多喝蜂蜜水，有助于缓解过敏症状。多吃大枣、胡萝卜等富含营养的食物，增强身体抵抗力。饮用绿豆汤也有助于减轻过敏。在孕期过敏的预防方面，注意忌口是关键。准妈妈们从怀孕第四个月开始，应尽量不吃容易导致过敏的食物，多摄入维生素和蛋白质，保证食物的新鲜营养。

保持良好的生活习惯也很重要。孕妇应好好休息，避免过度劳累和熬夜。在孕期，尽量不要养宠物，远离二手烟和污浊的空气。为了避免刺激皮肤，最好不要大量使用化学清洁剂。洗浴后，可在腰部或腹部涂抹温和的乳液进行保湿。

孕期过敏是一个需要关注的问题。了解过敏的原因、了解如何预防和应对，对于妈妈和宝宝的健康都至关重要。希望每位孕妈妈都能度过一个健康、快乐的孕期。