上火了牙龈出血怎么办

红网时刻新闻报导，5月25日，长沙市中医医院（长沙市第八医院）口腔科诊室内，一场关于牙齿健康的对话正在进行。

通讯员刘灿报道，当患者因为长期的牙龈出血而忧虑时，医生总是耐心询问他们的症状。许多人都误以为牙龈出血只是上火的小问题，但实际上，它可能隐藏着更复杂的健康问题。

牙龈出血并非独立病症，而是一种常见症状。那么，哪些因素可能导致这一症状呢？

牙周病是最常见的诱因之一。牙龈水肿和毛细血管充血在咀嚼硬物或刷牙不当的情况下，很容易引发出血。牙结石和食物嵌塞也可能导致牙龈发炎和出血。不正确的刷牙方式、牙颈部龋洞、不合适的牙套等都可能对牙龈造成刺激，引发出血。对于老年人来说，高血压也可能导致血管硬化和毛细血管脆性增加，牙龈组织容易破损而出血不止。诸如血友病、肝硬化、脾功能亢进等疾病以及维生素C缺乏、血液病等也可能表现为牙龈出血。

面对这种情况，患者既不可大意也不应过度紧张。及时的检查和诊断是首要之务。如果是口腔局部因素引起的出血，口腔科治疗即可解决。但如果出血量多且不易止血，就需要到内科进行进一步的血液系统检查。

那么，如何预防和改善牙龈出血呢？关键在于清除牙菌斑。牙菌斑是牙龈出血的罪魁祸首，它的存在会加重出血症状。刷牙是清除牙菌斑的基本和重要的方法。牙线、漱口和洁牙（洗牙）也是有效的手段。洗牙可以清除牙齿上已形成的牙结石，每6个月到1年进行一次洗牙，是保持口腔健康的重要措施。

保持良好的口腔卫生习惯，及时就诊治疗，牙龈出血是可以治愈的。健康的牙龈是不会轻易出血的。当您遇到刷牙出血、咬硬物出血或自发性出血时，不妨及时就医，寻求专业的治疗建议。这样，我们就能从容应对“牙龈出血”这一口腔健康问题了。