怀孕期间有皮炎怎么办

孕期是一个充满期待的时期，但同时也伴随着身体的一系列变化。在这个特殊的阶段，许多准妈妈会发现自己的皮肤变得敏感脆弱，容易出现皮肤过敏的症状。据数据显示，约有20%的准妈妈会受到皮肤过敏的困扰。

那么，皮肤过敏究竟是什么病症呢？其实，孕期出现的皮肤过敏症状可能包括过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等多种病症。当准妈妈的皮肤突然发痒，出现扁平状疹块或水肿性红斑时，可能就是荨麻疹的表现。

那么，是什么因素导致孕妈妈出现皮肤过敏呢？怀孕后，一部分人的体质可能会发生变化，变成过敏体质。这主要是因为孕激素的影响，使皮肤变得敏感。除此之外，灰尘过敏也是常见的过敏原，包括棉纤、皮毛以及各种纤维、动物皮毛等。生活中的许多特殊物质也可能引发过敏，如染发剂、化妆品、洗衣粉，甚至衣服上的金属扣等。在食物方面，鱼、虾、蟹、肉、蛋以及海鲜、芒果、果仁类食物和菌类也可能导致孕妇发生皮肤过敏。

面对皮肤过敏，我们应该如何应对呢？要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法就是减少与过敏原接触的机会。比如，过敏体质的人要远离柳絮和花粉，选择柳絮指数最低的时候出行。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线没有防御能力，容易老化，因此要注意防晒。

在孕期，准妈妈还要避免进食容易致敏的食物，降低过敏的风险。对于一些常见的致敏食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，应根据个人体质情况适量摄入。选择棉麻等天然织物的内衣和床品，可以减少对皮肤的刺激。

孕期皮肤过敏是一个需要关注的问题。准妈妈要了解自己的身体状况，避免接触过敏原，注意防晒，避免进食易致敏食物，并选择天然织物的内衣和床品。只有这样，才能让宝宝健康的也照顾好自己的身体。