鼻炎很严重怎么办

《深度解析：鼻炎的起源与治理》

鼻炎，这一让人苦恼的病症，你是否深入了解它的成因与治疗方法呢？今天，让我们一起走进鼻炎的世界，探寻其背后的秘密。

一、鼻炎是如何形成的？

1. 环境因素：对于那些长期接触水泥、、煤尘、面粉或化学物质的人来说，鼻粘膜受到物理和化学的双重刺激，容易导致慢性鼻炎的发生。温湿度急剧变化的工作环境，如炼钢、冷冻、烘熔等行业的工人们也更容易受到鼻炎的侵袭。

2. 身体免疫力下降：过度疲劳、过寒过凉、营养不良以及维生素缺乏等因素，均可导致全身抵抗力下降，从而诱发鼻炎。急性上呼吸道感染和急性传染病也可能引发鼻炎。

3. 过敏原的接触：环境中的过敏原如吸入性和食入性过敏原，常常被我们忽视。由于长期接触这些过敏原，我们可能会误以为只是普通的感冒或着凉，其实这正是过敏反应导致的鼻炎。

二、鼻炎加重，该如何治疗？

1. 注意生活细节：减少过敏反应的发生，控制室内霉菌和霉变。保持室内通风，呼吸新鲜空气，减少鼻腔对细菌的吸入。

2. 避免感冒：鼻炎患者容易感冒，因为自身免疫力较低，容易受到外部环境的影响。感冒又会加重鼻炎的症状，因此我们要尽量避免感冒。

3. 饮食注意：对于鼻炎患者来说，日常饮食应少食用辛辣、油炸、生冷、肥腻等刺激性食物，尽量保持饮食清淡。

除此之外，药物治疗也是治疗鼻炎的重要手段。但切记，不可盲目用药。必须在医生的指导下正确用药。

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