一喝酒就尿频怎么办

“肾”的状况一直是男性关注的热点话题。

酒后频繁排尿，常常被误解为肾功能不佳的标志。事实恰恰相反，喝酒后尿多可能恰恰说明你的肾功能正常甚至更好。

为何会有这样的说法呢？接下来，“问上医”为您揭晓答案。

喝酒后尿多是很正常的现象。

（1）酒里含有大量的水分。无论是哪种酒，除了酒精之外，主要成分就是水。喝进去的水多了，自然尿也多。特别是啤酒，其90%以上的成分都是水。

（2）酒精本身就是一种强有效的利尿剂。酒精能够作用于大脑，抑制下丘脑分泌抗利尿激素。这种激素的减少会导致肾小管重新吸收水分减少，从而增加排尿次数。

（3）喝水多的情况下，会抑制抗利尿激素的分泌，产生利尿作用，这就是所谓的“水利尿”。

喝酒后尿多是非常正常的生理反应。而且，如果你发现自己在相同饮酒量下，尿比别人多，这实际上说明你的肾脏滤血能力更强，泌尿系统更敏锐地识别体液环境的变化，肾脏能快速响应大脑分泌的相关激素指令，排出更多的尿。

频繁去厕所并不一定意味着你尿得多。膀胱就像一个蓄水池，只有当“水位”超过时，才会产生尿意。每个人的膀胱容量和忍耐尿意的能力都是不同的。有的人膀胱容量小，稍有尿意就急需排尿，这与肾功能无关。

值得注意的是，平时尿得多或尿得少需要引起重视。正常成人的每日尿量约1500毫升，如果持续多于2500毫升或少于400毫升，最好及时就医检查。例如，尿道炎可能导致严重的尿频，酒后更为严重。针对此情况，及时诊断和治疗是必要的。

在酒桌上，那些总是撺掇他人喝酒，自己却很少或不去厕所的人，可能是在偷奸耍滑。因为真正喝了酒的人，会根据喝进去的水量去排尿。

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