鼻孔里面很干燥怎么办

鼻咽癌：一种常见且需放疗的恶性肿瘤

鼻咽癌，发生在鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，是我国高发的一种恶性肿瘤。它以放疗为主要治疗手段，占头颈部肿瘤的七成以上。照射剂量达到约40 Gy时，患者可能会出现鼻腔黏膜的充血肿胀等反应，包括鼻黏膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多等症状。这些症状会降低放射敏感性，增加放疗并发症，影响生活质量。为了缓解这些症状，鼻腔冲洗成为了一个重要的辅助手段。

什么是鼻腔冲洗呢？简单来说，就是将鼻咽腔内的坏死物及分泌物冲洗干净，以提高放疗效果，减少并发症。这个过程需要患者的长期坚持，是提升生存质量的关键措施。

那么，如何进行鼻腔冲洗呢？需要购买合适的冲洗器。然后，准备冲洗液、纱布或毛巾，并在洗手池旁进行冲洗。身体稍前倾30度，头稍低，一侧一侧进行冲洗。冲洗时力度要适中，让水从对侧的鼻孔流出，每次冲洗时间不少于1分钟，每天冲洗3-4次。

在冲洗过程中，也需要注意一些事项。避免用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜或使水进入咽鼓管。交替冲洗两个鼻腔，可以使双侧鼻腔冲洗更干净。冲洗液的温度和浓度也要适宜，用常温水即可，并在医生指导下选择合适的冲洗液。冲洗时，不说话、不做吞咽动作，用嘴呼吸。冲洗后，要清洗并晾干冲洗器，储存在清洁干燥的环境中，并按照使用说明书定期清洁、更换鼻腔冲洗装置。

坚持鼻腔冲洗的好处多多。它可以清除鼻腔内分泌物、过敏原、细菌、病毒等，使鼻腔黏膜保持清洁、湿润。降低鼻黏膜放射性损伤，减轻不适感，促进正常黏膜修复。还能明显降低鼻窦炎及鼻腔粘连的发生率，缓解鼻塞、头疼、头闷等症状，提高生活质量及预后。

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