孩子自觉性很差怎么办

当家长们苦恼于孩子的磨蹭和依赖时，他们需要明白一个重要的思维转变——培养孩子自我负责的能力。这一转变并不是简单的催促和指责，而是遵循“当事人原则”，让孩子明确自己需要承担选择和后果的责任。

在南京三中文昌初中的心理讲座中，心理老师王雁为家长们详细解读了如何运用这一原则。她强调，培养孩子自我负责的能力首先要从日常生活中的小事做起。家长们可以通过责任转换法，将某些任务的责任交给孩子，并信任他们的能力。比如，面对孩子写作业磨蹭的问题，家长可以尝试找到孩子主动完成的动机，如完成作业后可以换取玩耍的时间，让孩子体验到主动选择的乐趣。

除了责任转换，允许孩子承担自己选择的后果也是培养自我负责能力的重要一环。这种自然惩罚法让孩子在经历后果中认识到自己的错误，并从中吸取教训。相较于空洞的说教，让孩子承担一次后果往往更能触动心灵。在这一过程中，家长需要区分自然后果惩罚和消极后果惩罚，以避免给孩子带来不必要的恐惧和伤害。

除此之外，共情式沟通也是培养孩子自我负责能力的重要手段。家长需要站在孩子的立场上去感受，客观描述孩子身上发生的事情，并承认孩子的主观感受。这样的沟通方式可以让孩子感受到被理解和接纳，从而更有力量去解决问题，成为一个自我负责的孩子。

王雁老师还提到，培养自我负责的孩子也需要家长成为榜样。家长们需要对自己的行为负责，接受自己的不完美和局限性。毕竟，孩子最终会拥有属于自己的人生。家长们要善待自己，好好吃饭、坚持锻炼、不断学习，这样不仅能提升自己的生活质量，也能为孩子树立一个积极向上的榜样。

培养孩子自我负责的能力是一个长期而复杂的过程，需要家长们付出耐心和智慧。通过遵循“当事人原则”、责任转换、自然惩罚法和共情式沟通等方式，家长们可以帮助孩子逐步建立起自我负责的观念，让他们在成长过程中更加自主、自信。