眼睛被打出血块怎么办

您是否曾经遭遇过“眼睛出血”的惊悸时刻？今天，让我们一起揭开这一状况背后的神秘面纱。

在门诊，我经常听到这样的声音：

“医生，我的眼里有血了！”

“大夫，眼底出血让我怎么办？”

患者的声音里充满了紧张与焦虑，他们疑惑为何左眼再次出血，或是在清晨醒来时毫无征兆的眼睛出现异样。甚至有时，他们并不知道自己的情况，直到同事提醒才发现眼睛红了。

请别紧张，您的视力并未受损，您正在经历的并不是眼底出血的严重情况，而是结膜下出血。这种出血在结膜下面，不会流出来，因此显得格外显眼。尽管它看起来吓人，但实际上并没有大碍。通常自身并无明显感觉，往往是他人首先发现的。

那么，为什么会发生结膜下出血呢？这通常是由于结膜小血管破裂引起的。这种情况常见于有高血压、糖尿病或血液病的老年人身上，以及轻微外伤者。剧烈咳嗽、呕吐，或者便秘如厕时用力也可能导致结膜下出血。有时，它并没有明确的诱因。值得注意的是，颅脑外伤后，若眼睛未受伤但上穹窿部出现结膜下出血，建议检查前颅凹是否有骨折和出血。

出血的程度不一，轻的只是点片状，重的则可能涉及整个球结膜下，甚至造成结膜隆起。这时，患者可能会有眼胀或磨的感觉。

那么遇到这种情况我们应该如何应对呢？这种出血并不会影响视力，它会在数天至数周内自行吸收，不留痕迹。期间，无需用药，但要注意避免揉眼。头两三天内不要热敷，可以适当冷敷；三天后可以温敷帮助吸收。更多关于健康咨询以及我的出诊时间等信息，您可以关注我的微信公众号“唐少华医生”，随时查询获得。

遇到这样的情况，最重要的是保持冷静。毕竟，这只是结膜下出血的小插曲，而不是严重的健康问题。保持平和的心态，采取适当的方法应对，您很快就能重回清晰明亮的视界。