下面松弛漏气怎么办

在女性的生活中，一些难以启齿的问题常常困扰着她们，比如咳嗽、打喷嚏时出现的尿失禁，阴道松弛导致的性生活质量下降，以及子宫脱垂等盆底功能障碍。最近，北京市卫生局公布了一项历时十年的调查，结果显示，在20岁以上的女性中，尿失禁的发病率高达36.6%，这一问题在更年期后的女性中尤为突出。

更年期后，女性的雌激素水平下降，导致尿道粘膜变薄，张力下降，阴道干涩甚至萎缩。尿失禁常常伴随着阴道前壁膨出，子宫脱垂等问题。这些困扰不仅影响了女性的生活质量，更对她们的信心造成了严重打击。

那么，该如何应对这些问题呢？我们特邀妇科专家周媛萍，为大家详细解析更年期盆底肌无力的问题。想知如何治疗盆底肌松弛？点击阅读原文，即可进入直播间，聆听周专家的详细解答。

那么，什么是盆底肌呢？盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群，它们像吊床一样托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。一旦盆底肌的“网”弹性变差，“吊力”不足，就会导致器官无法维持在正常位置，从而出现大小便失禁、盆底脏器脱垂等功能障碍。

女性盆底问题的症状多种多样。当你在大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时，如果出现尿液不自主流出，尿频、尿急、憋不住尿等现象时，就要警惕盆底肌可能出现了问题。还有便秘、粪便不自主排出、下体坠胀感或异物感、产后漏尿、子宫脱垂、性生活时漏气或感减少等症状也可能是盆底功能障碍的表现。

如果你符合上述症状中的一条或以上，提示你可能患上了某种盆底功能障碍性疾病，如尿失禁、便秘、大便失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等。这时，你应该抓紧时间前往医院做盆底功能检查。

盆底健康关乎女性的生活质量，不容忽视。如果你正面临这些问题，不要犹豫，立即行动，前往医院寻求帮助，重新找回自信和健康的生活。