孕妇咳嗽流鼻涕怎么办

春季，天气变化无常，正是感冒病毒活跃的季节。对于普通人来说，感冒可能只是小事一桩，吃点感冒药就能解决。但对于孕妇来说，感冒却可能带来不小的困扰，因为她们担心药物对胎儿造成影响。那么，孕妇感冒时该如何应对呢？

广东省妇幼保健院中医科的专家何田田医师给出了建议。对于一般的普通感冒咳嗽，只要孕妇注意多喝水、多休息、避免风寒、饮食以清淡为主，大多数情况都能自愈。如果症状严重到影响日常生活或者病情发展无法控制，建议及时就医。如果需要用药，医生会针对孕妇的特殊情况，选择适合的中药或特色疗法。中医的特色疗法包括穴位贴敷、耳穴压豆、耳尖放血等。

食疗也是一个不错的选择。感冒初期或咳嗽轻症，可以通过食疗来缓解症状。这里有几款专为孕妇设计的食疗方，既安全又有效。

桑菊饮：适用于孕妇风热感冒，具有清热解表的功效。制作方法简单，只需将桑叶和菊花加水煮沸即可。

葱白红糖生姜饮：适用于孕妇风寒感冒，有祛风散寒的效果。制作时，将葱白和生姜一起煎水，然后加入红糖，煮10分钟即可。

金桔雪梨饮：适用于阴虚体质的孕妇，具有润肺化痰、清热止咳的功效。将雪梨、川贝和金桔一起隔水炖煮，效果更佳。

陈皮茯苓粥：适用于脾虚痰湿体质的孕妇，能健脾祛湿、化痰止咳。制作时，将陈皮、茯苓煮水去渣，然后与生姜、粳米同煮成粥。

沙参麦冬汤：适用于风燥咳嗽的孕妇，具有滋阴润燥的效果。制作时，将沙参、麦冬、瘦肉和蜜枣一起炖煮。

需要注意的是，妊娠期糖尿病的孕妇在食疗时不宜加红糖或蜜枣。这些食疗方一般连续服用2-3天，如症状无改善，应及时就医。

这些实用的建议和食疗方案，不仅为孕妇提供了应对感冒的方法，也为她们在照顾自己的同时保护了胎儿的健康。在享受春天的美好时光时，我们也要时刻关注自己的健康，做好预防和保护。（来源：羊城晚报）