鼻孔感觉很干燥怎么办

在我们日常的认知中，挖鼻孔似乎只是一个小动作，很多人认为除了看起来不太雅观外，似乎并不会对身体造成什么伤害。你可能不知道的是，这个看似平常的小动作背后隐藏着不少健康隐患。

之前，新闻中曾报道过多起因挖鼻孔引发健康问题的案例。例如，一名25岁的小伙子因为长期挖鼻孔形成了血管瘤，还有一位六旬老人因长期抠鼻孔引发细菌入侵，患上了急性淋巴管炎，甚至有一位15岁的女孩因挖鼻孔并粗暴挤爆鼻腔大脓包而导致颅内感染。近期，相关话题再度成为热搜，引发了广泛的社会关注。

那么，挖鼻孔为什么会导致疾病的发生呢？专家指出，人们平常所说的鼻孔，也叫鼻腔。外界的空气通过鼻腔吸入肺部，在这个过程中，鼻腔可以过滤空气中的一部分病毒、细菌、灰尘等。很多人在感觉鼻腔有异物时，喜欢用手去挖。这种行为一方面可能会造成鼻毛脱落，减少保护作用，另一方面可能会影响鼻子黏膜的完整性，导致细菌进入黏膜下。鼻腔局部的血管比较特殊，一旦发生感染，就很容易导致继发的感染，甚至细菌逆流到颅内。

专家还表示，频繁挖鼻孔对鼻腔健康并没有益处。虽然挖鼻孔可能会给人带来一种生理和心理的愉悦和满足情绪，但从长远来看，这种行为可能会对鼻腔健康造成损害。有些人可能因为天气干燥、鼻子分泌物多或有一些炎症等原因，局部干痂比较多，抠了之后似乎获得了一时缓解。但频繁抠鼻孔可能会导致心理上的依赖，通过抠鼻子的方式缓解精神上的紧张并不是一种有效的方式。

那么在生活中，我们应该如何正确清理鼻腔异物呢？专家指出，鼻腔里普通的分泌物本身不需要天天清理，因为鼻毛自身有一定自洁能力。如果确实需要清洗，建议用专门的生理盐水鼻腔冲洗器清洗鼻腔。如果鼻部出现炎症，导致分泌物大量增加，建议尽早到医院就诊。

挖鼻孔这个看似平常的小动作背后隐藏着不少健康隐患。我们应该养成良好的生活习惯，避免频繁挖鼻孔，保持鼻腔健康。如果出现鼻部炎症等症状，应及时到医院就诊，以免延误治疗。