来月经就一点点怎么办

在现代社会，月经问题已成为许多女性所面临的困扰，尤其是月经量越来越少的现象，仿佛成为了现代女性的通病之一。（另一常见疾病为顽固性便秘）许多患者在治疗的过程中尝试了多种方法，本文将针对这一问题，深入分析其常见原因及应对之法，希望能为广大女性解决疑惑。

我们需要了解月经是如何产生的。我们的日常饮食是月经的源泉，食物中的营养被脾胃吸收后，转化为血液，这些血液便是月经的主要成分。多余的血液会被储存在肝脏中，相当于一个巨大的血库。每28天，肝脏会定时释放这些血液，经过经脉流入子宫，最终排出体外，这就是我们的月经。

那么，为何现代女性的月经量会逐渐减少呢？主要有以下几个原因：

1. 熬夜：现代生活节奏快，信息交流工具发达，熬夜的方式多种多样，如聊微信、看电视剧、电影，KTV唱歌，加班等，这些都在无形中对女性的身体造成伤害。

2. 饮食刺激：频繁摄入辛辣刺激的食物，如一周三五次的火锅，各种零食等，会对身体产生不良影响。

3. 寒邪外袭：空调、冬季穿裙子、丝袜、吃冰激凌等生活习惯，使得身体受到寒邪的侵袭。

4. 情绪影响：现代生活环境下，女性的情绪起伏比以往任何时候都大，独生子女家庭的情绪化影响更为显著。

5. 社会和思想开放：恋爱年轻化和怀孕随意化，堕胎、刮宫等现象比较普遍，对女性的身体造成一定的伤害。

6. 药物滥用：现在的药店普遍，各种西药容易购买，一些副作用可能会影响人体正常的生理发育功能，从而影响生理月经形成。

月经量逐渐减少是月经病发展中的一个阶段，如不及时治疗，可能会发展为闭经、不孕、多囊卵巢综合征等妇科疑难杂症。对于已经出现的月经量减少问题，建议寻找中医进行治疗，根据个体差异进行辨证施治。

为了关爱生命、守护健康，请广大女性朋友们关注并了解更多的健康知识。只有充分了解并重视自身的身体状况，才能更好地预防和治疗疾病。希望本文能为大家提供一些有益的参考。（本文来源于大家中医）