头上出溢脂性皮炎怎么办

如今，人们越来越注重外在形象，拥有一头乌黑亮丽的秀发已成为不可或缺的一部分。头皮问题却屡见不鲜，诸如出油、瘙痒、头屑、脱发等困扰着许多人。特别是脂溢性皮炎引起的脱发问题，更是日益受到人们的关注。

众所周知，脂溢性皮炎会导致头屑和出油，但很多人却忽视了其可能引发的脱发问题。如果长时间不加以干预，这种脱发现象可能会导致头发无法再生，严重影响个人形象。那么，脂溢性脱发是否还能长回头发呢？要解答这个问题，我们首先要了解引起脂溢性脱发的原因。

脂溢性脱发的原因主要有以下几点：

1. 雄性激素：雄性激素较多的人更容易出现脂溢性脱发。当睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，会刺激毛囊，若毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，便会导致头发脱落。

2. 遗传因素：脂溢性脱发具有遗传性，男性尤为多见。目前，对于遗传性脂溢性脱发，虽然难以根治，但良好的护理和治疗可以有效延缓脱发症状。

3. 精神压力：过度的精神压力也是导致脱发的原因之一。生活中的各种矛盾和挫折所带来的心理压力都可能引发脱发问题。

了解了原因之后，我们来探讨一下脂溢性脱发的治疗。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期。当毛囊处于非健康状态时，休止期会延长，新的生长周期无法启动，头发便会变细、脱落，甚至不再生长。

治疗脂溢性脱发需要从两方面考虑：一是减少脱发，二是促进生发。要控制内因，去除感染病灶，纠正内分泌功能失调，及时解除思想负担，保持精神舒畅，同时调整膳食结构。还可以在医生的指导下使用一些外用药物或洗剂。

为了减少脱发和促进生发，我们可以多吃富含氨基酸的食物，如奶酪、鱼、蛋、瘦肉以及坚果类食物。养成良好的生活起居习惯，减少熬夜，保持充足睡眠。

脂溢性脱发的治疗并非一日之功，需要我们从多方面进行努力。关注头皮健康，及时采取措施，才能保持一头健康亮丽的秀发。关注@妙手医生健康，让我们一起为健康加油！健康明星计划秋季健康不打烊