5个月的小孩发烧怎么办

宝宝发烧了，家长们无需过于惊慌失措，掌握这五种物理降温方法，让宝宝平安健康，父母也能安心。

我们可以尝试给孩子进行温水擦身。用一条温暖的毛巾，轻轻擦拭孩子的面部、脖子、腋下、四肢以及背部。每次擦拭时间可持续10分钟，完成后半小时复查体温。需要注意的是，孩子的脚、胸、腹部一定要保暖，这些部位不可随意擦拭。

保持室内通风散热。打开窗户，让空气对流，将室温控制在26°C左右。如果孩子四肢手脚温热，并且全身出汗，可以适当减少衣物，以便帮助散发体内的热量。

给孩子多喝温水。孩子发烧时，体温过高容易导致体内缺水。家长应鼓励孩子多喝温水。喝水不仅可以补充体内水分，还有助于降温退烧，预防身体虚脱。

热水泡脚也是一种有效的物理降温方法。用温水泡脚，可以促进孩子下肢的血液循环，缓解不适感。泡脚时，水温应保持在40度左右，家长可以轻轻搓揉孩子的脚部，让血管扩张，以缓解不适。

给孩子洗温水澡也是一种快速的降温方法。通过水分蒸发，帮助孩子散热。这适合年龄较大或高热的孩子。洗澡水温应在30-40度之间，同时确保洗澡环境无对流风。

这些方法简单易行，家长可以在家中轻松操作。在宝宝发烧时，除了物理降温，还要密切关注宝宝的病情。如发烧持续不退或伴有其他症状，建议及时就医。祝愿所有的宝宝们都能健康成长，家长们也能安心照料。