沈阳大爷大妈把头挂树上锻炼

沈阳独特健身方式：大爷大妈挂头树锻练，专家称存在安全隐患

在辽宁沈阳的各大公园健身角落，一种特别的健身景象引人注目——大爷大妈们将头部悬挂在树上进行锻练。这种别具一格的健身方式由一位孙大爷所自创并推广，他今年五十七岁。据孙大爷介绍，这种独特的“吊脖式”健身方式依据牵引原理，对颈椎问题进行修复和调整，对于颈肩疾病患者有一定的改善效果，并已为此取得了国家专利。

这种健身装置实质上是一种活动式的牵引器械。参与者将头部悬挂在树上后，身体会随着绳索进行摇摆锻炼。对于大爷大妈们来说，这不仅仅是一种锻炼方式，更是他们追求健康、发挥创造力的表现。这一看似新颖的健身方式背后却隐藏着安全隐患。

医生和专家对此表达了深深的担忧。在没有专业医生的指导和安全设备的保障下，自行使用这种装置进行锻炼极易发生意外。医院的颈椎牵引治疗都是在专业医生的指导下，使用经过严格测试和验证的设备进行，以确保患者的安全和治疗效果。而大爷大妈们的这种自创健身方式，显然无法达到医院牵引治疗的专业性和安全性。一旦发生意外，后果可能不堪设想。

尽管大爷大妈们出于追求健康的目的而自创了这种健身方式，并且有一部分人声称通过这种方式取得了不错的效果，但出于安全考虑，我们仍不建议大家模仿和尝试。健康锻炼应该建立在科学和安全的基础上，而不是冒险尝试未知的方式。在追求健康的我们更应该注重安全，珍惜生命。