揭秘爱喝粥生13斤巨婴真相

 　　爱喝粥生13斤巨婴真相

　　那么，为什么王女士会生下13斤巨婴呢？据悉，王女士平时特别爱喝大米稀饭，怀孕后更是一天三顿不离稀饭，血糖一直偏高。等到足月时，她不但患上了妊娠糖尿病，而且婴儿过大，医生建议她剖宫产。

　　由于干饭和稀饭原料同为大米，但大米烹饪成稀饭后，淀粉结构发生变化，许多大分子淀粉水解成糊精或麦芽糖，二者在消化中很容易被酶水解成葡萄糖而被迅速吸收，导致食用者血糖在短时间内升高。

　　据调查，糖尿病孕妇巨大胎儿发生率为26%，而无糖尿病孕妇仅为5%-8%;孕妇营养过剩、肥胖、体重过重，身材高大父母巨大儿发生率高。医生建议，准妈妈吃果不能贪多。怀孕妇女最重要的就是要均衡摄取六大类食物，包括奶类、鱼肉蛋豆类、五谷根茎类、蔬菜类、水果类以及油脂类。孕期要注意调整饮食习惯，尽量均衡各类食物中摄取所需营养。