感冒了一直流鼻涕怎么办

近期，甲流再次来袭，许多人都出现了咳嗽、感冒、流鼻涕的症状。对于感冒，尤其是刚出生的小宝宝们，这些症状更是让人心疼。鼻塞、流涕、打喷嚏接踵而至，小鼻子遭了殃。那么，如何缓解这些症状，让小宝宝们舒服一些呢？

当宝宝出现流鼻涕的情况时，我们可以帮助他们擤鼻涕。准备柔软的纸巾，手法轻柔地擤出鼻涕，这样可以减少宝宝的“红鼻头”，避免擦疼皮肤。

对于鼻腔中的鼻涕，我们还可以尝试鼻腔冲洗。当鼻涕流量很大，或者没有鼻涕但鼻塞时，这个方法值得一试。注意，我们不能使用清水来冲洗，而应该使用盐水。用盐水洗鼻子可以帮助缓解甲流和过敏性鼻炎的症状。在市面上，我们可以购买滴鼻剂、鼻腔喷雾、手动冲洗瓶、电动洗鼻器等产品来进行鼻腔冲洗。其中，滴鼻剂的流量较小，适合新生儿使用。

我们还可以尝试多喝热水、食疗或者采用温热（40℃）的毛巾敷鼻子的方法。这些方法都可以在一定程度上缓解咳嗽、感冒、流鼻涕的症状，让小宝宝们感到舒适一些。

除了上述方法，我们还应该注意保持室内空气湿度，避免空气过于干燥，有助于缓解鼻塞、流涕的症状。加强宝宝的营养摄入，增强他们的免疫力，预防感冒的发生。

面对甲流和感冒带来的不适，我们要积极采取措施，缓解宝宝的症状。在护理过程中，要关注宝宝的感受，用关爱和耐心帮助他们度过这段难熬的时光。我们也要关注自己的健康，做好预防措施，共同抵御甲流的侵袭。图片来源于网络，如有侵权请联系删除。