成年人有蛀牙怎么办

中新网3月20日电 据澳洲新闻网报道，澳大利亚的口腔健康检查结果不容乐观。数据显示，超过90%的成年人恒牙出现蛀牙，而只有一半的成年人能够每天刷牙两次，达到口腔卫生基本要求。

在世界口腔健康日之际，澳大利亚《口腔健康追踪》杂志公布了令人担忧的数据。饮酒和吸烟成为导致许多成年人口腔健康状况不佳的危险因素。

更让人忧虑的是，儿童的蛀牙情况同样严峻。四分之三的孩子摄入了过多的糖分，这也是蛀牙的主要原因。澳大利亚牙医协会会长雨果·萨克斯博士指出，有三分之一的孩子在5到6岁时乳牙就已经蛀坏，这种情况将影响他们未来的口腔健康。

公共卫生专家维多利亚大学澳大利亚卫生政策合作主任罗斯玛丽·考尔德教授强调，蛀牙不仅会带来疼痛，而且治疗费用高昂，本可预防的口腔疾病却成为入院治疗的常见原因。据统计，在2015至2016年间，有近三分之一的9岁以下儿童因为口腔疾病接受了入院治疗。

萨克斯博士表示，应重点关注确保年轻人养成口腔健康习惯，因为口腔健康与成年时期的一系列疾病都有关联。悉尼牙医史蒂芬·林博士提出了不同的观点。他认为，尽管刷牙是清洁牙齿的好方法，但并不能解决口腔问题。林博士强调，完美的口腔卫生并不仅仅在于刷牙，更在于营养的摄入。他建议人们采用以脂肪、维他命D、维他命A和维他命K2为动力的饮食来保持口腔健康。他明确指出，有害食物才是导致口腔疾病的罪魁祸首。

这一观点的转变提醒我们，口腔健康的维护不仅仅依赖于日常的清洁习惯，还需要从饮食习惯入手。我们应该认识到，健康的饮食与良好的口腔卫生同样重要。在这个口腔健康日，让我们重新审视我们的生活习惯，为口腔健康做出改变。