忘记吃降压药了怎么办

许多朋友都对我提出过这样的问题：服用降压药后，血压降至理想水平，是否就可以停药了呢？还有一些朋友认为，一旦开始服用降压药，就再也停不下来了。

对此，我想强调的是，降压药并无依赖性，也不会让人产生成瘾。如果停用降压药，血压很可能会逐渐回升。关于降压药的停用，我有两点建议。

对于老年高血压患者，由于高血压往往是由血管的粥样硬化和长期的动脉硬化引起的，这种情况的高血压是无法被治愈的。老年人需要长期、规律地服用降压药，以确保血压维持在合理的水平，保护心、脑、肾等重要器官不受损害。

对于年轻的高血压患者，如果血压升高是由于肥胖、熬夜、生活压力大等因素导致的，那么在血压控制达标后，通过改善生活方式和调整不良习惯，是有可能使血压降下来的。这种情况下，可以尝试逐渐减少降压药的剂量，甚至停药。但需要注意的是，当血压较高时，如达到170、180mmHg等，此时应该首先通过药物将血压控制在安全范围内，然后再调整生活方式。切勿在高血压时期进行剧烈运动，以免引发脑出血等危险。

有时朋友们会问我，如果今天忘记吃降压药该怎么办？对此，我的建议是，一般不需要补服。现在常用的降压药都是长效的，一天服用一次即可。偶尔漏服一次并不会对血压产生太大影响，不需要紧张和补服。但切记，不可经常漏服或间断药，这样可能会导致血压波动过大。

降压药的使用应该根据个人的具体情况而定。无论是老年人还是年轻人，都应在医生的指导下合理使用降压药，以确保血压得到有效控制。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是控制高血压的重要措施。