衣服过敏起红疙瘩怎么办

春天，万物复苏，生机勃勃的季节，对于许多小仙女来说却是考验重重。花粉、柳絮、螨虫等过敏原引发的皮肤干燥、瘙痒、泛红、脱皮、长痘等问题纷纷袭来，让人苦恼不已。那么，为何春季皮肤如此容易过敏？我们日常生活中又应该注意哪些细节呢？为此，华商报-二三里资讯的记者特意采访了宝鸡市第二人民医院皮肤科医师毛丹华，为大家解读春季皮肤过敏的应对之道。

毛丹华医师介绍，随着气温的逐渐升高，空气中的污染物如霉菌、尘螨、花粉以及动物皮屑等也开始增多。这些常见的过敏原很容易诱发敏感人群的炎性症状或过敏反应。

那么，如何判断自己的皮肤是否出现了“春敏”呢？如果你的肌肤突然出现了脱皮现象、使用护肤品时有刺痒感、突然红痒起来、爆涨痘痘以及强烈的紧绷干燥现象，那么很可能你的皮肤正在遭受春季过敏的困扰。

那么，如何预防“春敏”呢？毛丹华医师给出了以下建议：

外出回家后要及时清洗面部，将停留在面部的过敏原彻底清洗干净。放置已久的衣物在穿着前也要进行清洗。

要注意皮肤的保湿和防晒工作，避免过度去除角质层，以保持皮肤对外界环境的抵抗力。

对于过敏体质的人群或已经出现过敏症状的患者，更应积极寻找过敏原并避免接触。

日常生活中的膳食搭配也要均衡，少吃甜食、辛辣刺激、油腻等食物，多摄入维生素丰富的食物，同时通过增加体育锻炼来提高身体的免疫力。

毛丹华医师特别提醒广大市民，如果皮肤出现红斑、丘疹及瘙痒等症状时，应及时到正规医院皮肤科就诊，以免错过最佳治疗时机。

华商报记者李琳提醒大家，春天虽然美丽，但对于易过敏体质的小仙女们来说却是需要格外呵护的季节。希望大家能够根据毛丹华医师的建议，做好春季皮肤的保护工作，享受春天的美好。