鼻炎难受怎么办

鼻炎，这一鼻腔炎性病变反应，困扰着许多人。中医称之为鼻窒。鼻窒的根源，多在于脏腑虚弱。那么，中医如何治疗鼻炎，又该如何预防呢？接下来，让我们一起探寻这些问题的答案。

要固本。许多鼻炎患者体弱，脏腑虚弱是病因之一。针对这类患者，中医采用固本的方法，从根本上治愈鼻炎，并预防其反复发作。如，表虚不固所致的鼻炎，可用玉屏风散进行治疗。根据患者具体病情，可能需适当加减苍耳、辛夷等药物。对于那些因人体免疫力差而导致的鼻炎，调理身体、改善体虚状况，鼻炎自然得以缓解。

艾灸也是中医治疗鼻炎的一种有效方法。艾灸能帮助人体祛除湿气，预防因空调久吹导致的人体出虚汗。有些鼻炎就是因寒邪入侵所致，使用艾灸或泡脚等方式，可帮助治疗。

消湿热也是关键。鼻炎反复发作的原因是人体内有湿热。湿热内蕴者，舌质偏红、舌苔偏黄，鼻屎偏黄干。针对这类情况，可多吃滋阴补阳的食物如川贝和百合，清除湿热，治愈鼻炎。

劳逸结合对鼻炎患者也极为重要。过度疲劳容易导致鼻炎加重或反复发作。因鼻塞导致的休息质量不佳时，应及时就医寻找解决办法。保持鼻腔粘膜的湿润也很重要。多补充水分，有助于缓解鼻腔干燥，减轻鼻炎症状。

以上就是中医治疗鼻炎的一些方法和预防措施。值得注意的是，鼻炎也有一定的过敏性因素。如果是过敏导致的鼻炎，应尽早寻找过敏原，避免反复发作。在生活中，我们也可以尝试用盐水洗鼻、避免过敏原等方法来预防鼻炎。

参考资料：《鼻炎发作太痛苦，中医教你几招，有效防治》，搜狐网，2020年8月17日发表。在探寻治疗鼻炎的道路上，我们不断寻求有效的防治方法，希望每一位鼻炎患者都能找到适合自己的最佳方案，重获呼吸的自由。