世界奇闻!研究称睡得饱赚钱多每周多睡1小时
奇事网为您介绍!关于睡眠与工作收入的奇妙关系,最新研究揭示每周多睡一小时,工资涨幅惊人!
在这个快节奏的时代,我们往往为了事业拼搏而忽略了睡眠的重要性。一项最新的研究却为我们带来了惊人的发现:充足的睡眠不仅关乎健康,更与我们的收入息息相关。据美国《》报道,威廉斯学院的马修·吉布森和加利福尼亚大学圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷共同分析了健康与睡眠跟踪企业捷波朗公司的数据,揭示了一个令人瞩目的真相——额外的睡眠时间可以转化为实实在在的工资。
众所周知,良好的睡眠会影响我们的注意力、记忆力和认知能力,这些都是工作场所中不可或缺的元素。而这项研究更进一步地告诉我们,充足的睡眠具有极高的货币价值。根据研究者的计算,每周多睡一个小时的效果,甚至相当于多受一年教育的一半。
那么,睡眠对工资的影响究竟是如何作用的呢?为了探究这一问题,研究人员利用了一种天然实验——美国各时区的日落时间。当日落时间较早时,人们的睡眠时间往往也会随之增长。研究人员发现,一个地方的平均每周睡眠量增加一个小时,工资在短期内会上升1.3%,长期内更是能上涨5%。
想象一下,如果你因为某些原因搬到了日落时间提前一个小时的地方,你每年可能会因此多赚1570美元。这些工资差异最终还会影响到地方经济,甚至导致房价的上涨。研究人员发现,日落时间早一个小时的县的中位数房价平均要高6%,相当于7900至8800美元的差距。
这项研究的成果提醒我们,睡眠不仅是生产率和工资的一个重要决定因素,其重要性不亚于能力和人力资本。也让我们意识到,在追求事业成功的过程中,关注自己的健康和生活质量同样重要。
不妨从今天开始,给自己留出足够的睡眠时间,让我们的身体和大脑得到充分的休息。因为,充足的睡眠不仅关乎健康,更关乎我们的钱包!奇事网带你一起探索生活中的奇闻趣事,让我们一起关注睡眠与工作的奇妙关系吧!