哺乳期母亲感冒了怎么办

长沙头条 湖南妇女儿童医院健康科普

当母亲感冒或遭遇咽炎时，不必停止喂奶。为了保障母婴健康，我们可以采取以下措施：

母亲需要及时服药治疗，避免扛着病情。很多宝妈可能认为不用药是最安全的，但实际上，用药控制病情才是降低传染风险的关键。

服药的最佳时间是在每次喂奶之后，这样可以确保药物副作用最小化，并且每次喂奶之间间隔3个小时。母亲在喂奶时应佩戴口罩，以减少病菌传播的可能。如果条件允许的话，让家人帮忙照看宝宝，让母亲有更多的休息时间。

如果哺乳期的母亲感冒严重并出现高烧，那么应该暂时停止喂奶，等到病情好转后再继续喂。但在此过程中，要注意定期吸出乳汁，以保持乳汁的正常分泌。

关于感冒的食疗方法，我们了解到风寒感冒可以选择发汗解表的食物。例如，葱白生姜汤、白胡椒葱白面等都是很好的选择。而对于风热感冒，则需要加入清热治疗。白菜萝卜汤和紫苏叶水也有助于缓解感冒症状。

除此之外，热敷、按摩穴位等理疗方法也能有效治疗感冒。重要的穴位如太阳穴、迎香穴、风池穴、大椎穴和足三里等，通过按摩都可以缓解感冒症状。拔罐和艾灸也有相同的效果。

当哺乳期母亲需要用药时，必须谨慎选择药物。理想的药物应该既能有效治疗母亲的疾病，又能尽量减少对婴儿的影响。例如，四季抗病毒合剂和阿莫西林克拉维酸钾是常用的安全药物。

哺乳期母亲应避免使用某些药物，如喹诺酮类抗生素、氨基糖甙类抗生素等。而其他一些药物如甲硝唑、磺胺类、抗真菌素药物等也应谨慎使用。如有过敏性疾病或阴道炎，建议局部用药治疗。

湖南妇女儿童医院的药师们提醒广大哺乳期的母亲们，除了采用绿色疗法外，还应该多卧床休息、饮食清淡、多喝水，并适当选用药物，以尽快恢复健康。

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