鱼尾纹大怎么办

喜马拉雅123狂欢节盛大开启，全场课程五折优惠！一年仅此一次！错过即等明年！

来源：喜马拉雅FM《中巴里人话健康——求人不如求己》

编辑：胃窦Elaine

衰老，是年轻人与老年人共同关注的话题。年轻人追求状态更佳，更显年轻；而老年人则希望长寿。不同的诉求，有不同的应对之策。

遭遇上眼皮肿胀的困扰？别担心，有一个简单有效的方法——取嚏法。用纸巾搓成纸捻或用婴儿棉签捅鼻孔，引发喷嚏。清鼻涕能带走眼部的湿浊，有效消除上眼皮的肿胀。

对于令人苦恼的鱼尾纹，只需观察胆经的走向。胆经能调治鱼尾纹的出现。只需用手指梳理耳朵后侧的胆经，再轻轻按摩太阳穴，就能有效预防鱼尾纹加重。

下眼袋松弛、肌肉松弛怎么办？这可能与胃经有关。下眼袋通着胃经，因此需多揉胃经。胃经从脸部延伸至脖子，因此脖子松弛也与胃经有关。要想改善这种情况，除了多揉胃经外，还可以敲打大腿正面来调理胃经。足三里穴位也是值得经常敲打的。

最能持久有效的调理方式是敲打大腿的正面，经常用手掌跟儿推一推。做深蹲也是调节胃经的好方法。

值得一提的是，喜马拉雅FM的123狂欢节正在火热进行中！全场课程五折优惠，这是每年仅此一次的最大活动。机会难得，错过一次就要等一年！立即行动，瓜分5000万红包，享受学习的乐趣与实惠！让我们一起在知识的海洋中畅游，寻找那个更年轻、更有活力的自己！