肾虚精关不固怎么办

探寻肾气亏损、精关不固的中医调理之道

近日，一位朋友向我倾诉了他的困扰。他因年少时的习惯导致如今肾气亏损，精关不固，面临着房事过程中的困扰。他描述了自己的身体状况和多年的病痛经历，对于如何恢复健康、解决中途泄精的问题感到迷茫。

这位朋友详细描述了自己的身体状况，包括出生时胸部膻中穴内陷、头发细黄、骨骼偏细等先天体质不好。他在年轻时曾有过手瘾习惯，后来身体逐渐出现了一系列的症状，如夜间无法入睡、血压偏低、心跳过速等。医生曾诊断他患有心肌炎，但治疗后症状时好时坏，直到现在已发病十多年。

他还描述了自己的房事问题，海绵体特别敏感，总是感觉固不住精。其实，这种情况主要是由于心肾不足导致的。心中敏感必然导致精关不守，要想精关可守，必须让心气下降于肾，增加肾的固涩力。而不仅仅是去补肾温肾。

对于这位朋友的状况，我们需要抓住主要的症状，调理心肾之气。无论是过去是否得过心肌炎，其实都是身体虚弱的表现。很多正常人不会见色倒戈，是因为他们肾精足，固涩力强，心气也足，所以能够自由控制。而对于那些日久伤精的朋友，不仅肾精会伤，心气也会虚衰。房事过程中，心一动，命门之火也会动，如果心肾之气不足，就会见色起意，导致房事过早结束。

针对这种情况，我们可以采用延时既济汤的调理方法。该汤由人参、茯苓、白术、黄连、肉桂、川牛膝、五味子、枸杞子、覆盆子、桑椹子、山药、熟地等中药组成。水煎服用，期间必须戒色清心寡欲。一个月后可见效果，两个月后会有明显改善，三个月后自然心肾相交，延时济嗣。

在此提醒广大读者，身体是革命的本钱，一定要好好珍惜。面对身体问题时，不要盲目尝试各种方法，而是要找到问题的根源，对症下药。保持良好的生活习惯和心态，戒色清心寡欲是非常重要的。希望这位朋友能够早日恢复健康，重拾信心。