长痘痘和大痘怎么办

青春不再只烦恼：广东省中医院专家解读痤疮背后的秘密

难道只有年轻人才会遭遇“青春之敌”？许多人惊讶地发现，即便已过三十，自己仍需面对这个“青春的烦恼”。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红，对痤疮（俗称“青春痘”）进行深入解读，为你揭开背后的秘密。她强调，皮肤的状态是身体状况的直观反映，“青春痘”与“成年痘”的处理方式各不相同。

青春期与成年期的痘痘，究竟有何不同？实际上，青春期常见的痤疮是因为皮肤毛囊和皮脂腺发炎。中医理论指出，“湿热”是背后的重要诱因之一。年轻人之所以易受侵袭，主要是因为其皮脂腺和毛囊分泌的油脂较多，容易堵塞毛孔引发炎症。而对于成年人来说，长期受到痘痘困扰往往与压力、睡眠不足、脾胃问题有关。成年人的“战痘”之路，需要不同的“配方”。

随着夏天的到来，痤疮患者更是如雨后春笋般涌现。炎热的天气使得皮脂腺分泌更为旺盛。而在饮食方面，生冷或刺激性食物的过度摄入也会加重痘痘问题。闫玉红特别指出，面部的痘痘与脾胃经关系紧密。从脾胃入手是防治痘痘的关键。

那么，不同部位的痘痘是否反映了身体的健康状况？在中医学中，面部不同部位的痘痘确实与身体的内脏有关联。比如额头长痘可能是心火旺，鼻翼、两颊长痘则多与脾胃湿热有关。而唇周、下巴的痘痘往往与肾火旺盛有关。对此，闫玉红建议，可以通过饮用特定的茶饮进行调理。

值得注意的是，战痘期间，甜食的摄入需要克制。过多的甜食会导致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引发炎症。长时间使用激素类或消炎药物也可能让皮肤产生依赖性，一旦停用可能出现严重的反弹。

面对这个普遍的肌肤问题，闫玉红提醒广大市民，对待痘痘不仅要注重外在的护理，更要关注内在的身体调理。只有内外兼顾，才能真正实现皮肤的健康与美丽。让我们在战痘的道路上，更加明智、科学地前行。（记者 林清清 通讯员 查冠琳）