两岁宝宝胃不好怎么办

湖南日报报道，今天是“六一”儿童节，许多家庭会选择外出享受美食。有些宝妈却面临这样的困扰：尽管孩子胃口极佳，似乎什么都爱吃、能吃，但却不长肉也不长个，个头瘦小，还常常伴有积食便秘、腹泻或反复生病的问题。这让家长们倍感焦虑与困惑，担心孩子的生长发育因此受到影响。

对此，湖南中医药大学第一附属医院儿童保健专科的杨静宜副主任医师为我们详细解读了这一现象。她指出，这种情况在中医看来，往往是因为孩子的胃强脾弱，即胃的消化功能过于亢进，而脾的运化功能相对不足，导致胃热脾虚的症候。

那么，什么是胃强脾弱呢？杨医生解释，小儿脏腑娇嫩，形气未充，脾常不足，容易发生消化系统疾病。胃强脾弱的表现包括食欲旺盛但容易积食，吃得多却不长肉，反而可能越吃越瘦。还可能表现为容易上火、大便干结或稀溏，睡不安稳，脾气暴躁，生长发育缓慢，抵抗力差等。

对于胃强脾弱的调理，杨医生给出了以下建议：

1. 饮食调理：以消积导滞、健脾养胃为总原则，控制孩子食欲，每顿饭七分饱为宜。选择平性的食物或寒热搭配，当孩子胃火较大时，可适当食用泻热通便的食物，如菠菜、红薯叶等。日常还可食用一些具有滋阴降火、健脾益气功效的食药材煮粥或炖汤。

2. 小儿推拿：对于3岁以下的孩子，可以使用小儿推拿的方法进行调理。常用的推拿方法包括补脾经、清胃经、按摩足三里等。

3. 中医药调理：对于胃强脾弱情况较久且症状严重的孩子，如果家长尝试了食疗、小儿推拿等方法后仍未有明显改善，建议前往正规医院进行中医中药及外治疗法的干预治疗。杨医生提醒，切勿自己盲目滥用药物。

还有耳穴压豆疗法，用王不留行籽贴敷在脾、胃、大肠、内分泌等处，适当按压，以达到健脾开胃的作用。

在这个特殊的“六一”儿童节，希望每一个孩子都能健康快乐地成长，也希望每位家长都能了解并正确应对孩子的健康问题。

（来源：湖南日报）