原始点疗法全身图

脊椎线原始点与七处原始点分布详解

一、了解脊椎线原始点

我们的身体，有一条沿着脊柱分布的脊椎线原始点。这条线路贯穿颈部、上背部、下背部及荐椎部。每一个部位都有其特定的原始点，它们对应着不同的身体症状。

颈部原始点，关乎颈椎活动的灵活性，当你感到喉咙痛、吞咽困难时，这里可能就是问题的源头。上背部原始点与肩胛区域的疼痛、胸闷、呼吸不畅等问题息息相关。而腰骶部的原始点则关系到坐骨神经痛、下肢麻木等症状。

二、七处关键原始点详解

除了脊椎线原始点，身体还有七处关键的原始点分布。

1. 头部原始点，位于耳后骨旁、枕骨下沿及头部两侧，它的作用在于缓解头痛、偏头痛等一系列头部不适。

2. 肩部原始点，位于肩胛冈下缘及肩胛骨内侧缘，可以改善肩关节活动受限以及肩周炎等问题。

3. 肘部原始点、手背部原始点、臀部原始点、踝部原始点和足背部原始点，每处都有其特定的位置和对应的症状。如肘部原始点位于肘关节后上方凹陷处，可以缓解网球肘、手臂酸痛等问题；足背部原始点则是针对足底筋膜炎、足趾麻木等问题的关键。

三、操作指南

对于这些原始点的操作，有一些要点需要记住。按推原则：使用肘部或拇指垂直按压原始点，同时配合前后拨筋手法来松解筋结。按推后需要使用温热的工具如红豆袋温敷痛点，以促进局部血液循环。需要注意的是，对于急性外伤红肿或皮肤破损的地方，需要避免直接按压，应先处理表皮损伤。

这七处原始点及其对应的症状以及操作规范构成了全身调理的重要框架。但在具体操作时，还需根据个体的差异调整力度和频率。每个人的身体都是独一无二的，所以在保健或治疗时，一定要结合自身的实际情况，进行适当的调整。希望你能更好地了解自己的身体，从而更好地关爱自己。