孩子眼干涩眨眼怎么办

厦门日报报道：一名小男孩患上干眼症，起因竟是与电子产品相关！家长需注意警惕。

记者刘蓉，通讯员彭钦平报道，年仅五岁的小灏灏（化名）近期常常“挤眉弄眼”，让人不解。经过厦门前埔医院五官科医生的诊断，原来是因为长时间看手机导致的干眼症。这一消息提醒我们，孩子的眼部健康需要家长高度重视。

小灏灏的家位于前埔，这段时间总是频繁眨眼，一开始父母以为是孩子的不良习惯。但小灏灏却表示，自己是因为眼睛不舒服才这样做。经过医生的详细询问和检查，发现小灏灏的干眼症与长时间接触手机密切相关。自从减少看手机的时间并坚持每天热敷后，他的眼部不适得到了显著的缓解。

厦门前埔医院五官科主任医师林晓青指出，现在的孩子们常常被手机吸引，沉迷于游戏和动画片的世界，一玩就是几个小时。长时间的电子屏幕刺激，随着眨眼次数的减少，泪腺分泌也会随之减少，导致眼睛干涩，最终引发干眼症。

林晓青医生对家长发出提醒：要尽量避免让学龄前的孩子接触手机、电脑等电子屏幕；孩子在读书写字时应该主动眨眼，保持每分钟10至15次的频率；每用眼1小时左右，应休息片刻，眺望远方以缓解眼疲劳；多参与户外运动，让眼睛得到放松；在饮食上要注意均衡，多食用富含维生素的蔬菜和水果。林医生特别强调，秋冬季是干眼症的高发季节，家长一旦发现孩子出现眼部不适，一定要及时到医院检查，切勿随意使用眼药水。

小灏灏的遭遇并非个案，让我们共同关注孩子的眼部健康，别让“电子保姆”伤了孩子的眼。