湿疹掉痂后怎么办

湿疹是一种慢性病，需要我们用心去“养护”。如何养护呢？关键在于皮肤的清洁与保湿。对于湿疹患者而言，尤其是手指湿疹的患者，洗澡是保养皮肤的重要环节。

洗澡的好处在于补充皮肤所需的水分，缓解皮肤干燥。而针对湿疹患者，洗澡更是一种重要的治疗方式。当皮肤出现湿疹时，浸泡在浴缸里或进行淋浴是补充水分的最佳方法。那么，洗澡时应该注意什么呢？

建议每天至少洗一次澡，无论是泡澡还是淋浴。但洗澡的时间不宜过长，使用温水为佳，不超过37度，时间控制在10-15分钟。在清洗皮肤时，应避免使用粗糙的毛巾、搓澡巾或丝瓜瓤，以免刺激皮肤。选用温和的沐浴液，避免使用碱性肥皂。特别是在湿疹急性发作期，应减少沐浴液的使用，避免进一步刺激皮肤。

那么，湿疹患者应该多洗澡还是少洗澡呢？实际上，洗澡的次数并不是关键，重要的是在洗澡后及时涂抹保湿霜来保护皮肤。每天洗澡有利于清洗掉湿疹皮肤表面的痂皮和脱屑，让皮肤吸收足够的水分，提高外用药的疗效。而浸浴（泡澡）可以让皮肤充分吸收水分，有条件的话可以选择浸浴泡澡。

除此之外，还可以在洗澡水中加入一些具有治疗作用或润肤作用的产品。例如，漂白粉浴有助于减少皮肤上的细菌；沐浴油则能在洗澡时达到保湿滋润的效果；燕麦泡澡粉、淀粉浴以及小苏打粉浴都能帮助缓解湿疹的瘙痒症状。而海盐浴则源于死海中的海水浴，有助于治疗银屑病和湿疹。但在急性发作期，需要根据皮肤状况来决定是否使用海盐浴，避免造成皮肤刺痛。

对于湿疹患者而言，正确的洗澡方法和保养是至关重要的。在保持皮肤清洁的也要注意保护皮肤，让皮肤保持湿润。只有这样，才能更好地管理湿疹，缓解病情。