怀孕后期想爱爱怎么办

原创文章：贝贝豆

随着孕期的发展，孕吐的困扰逐渐远离，但新的生理变化又带来了新的问题。尿频，特别是孕晚期，伴随着四肢水肿和羊水少的状况，成为了孕妈们的新挑战。在这个过程中，有的孕妈因为工作忙碌或是环境不便而选择憋尿，但这样做可能会引发一些严重的后果。

小吴的遭遇就是一个警示。怀孕七个月的小吴因为工作繁忙和卫生间距离较远，经常选择憋尿。一次长时间的憋尿导致她肚子疼并出现见红现象，紧急送往医院后，医生严厉指出孕妇不能憋尿，应立即上厕所，否则严重情况下可能导致流产。

产科医生对此解释说，随着胎儿的成长，膀胱会受到压迫，孕妇出现尿频是正常的生理反应。但憋尿会对孕妇和胎儿造成不良影响。长期憋尿会加重肾脏负担，可能引发肾脏发炎，对胎儿造成影响。孕期激素变化导致私处分泌物增多，易滋生细菌，憋尿容易引发尿路感染。月份增大后，憋尿会导致膀胱过度扩张并对子宫造成压迫，对胎儿不利。

可可的经历也是一个例子。怀孕四个月时，她因为憋尿频繁出现尿频症状。为了不去上厕所，她甚至减少喝水量。一段时间后，她出现了腹痛和私处炎症的症状。看医生后才发现，长期憋尿引发了尿路感染。

那么，面对孕期的尿频问题，孕妈们应该如何应对呢？孕期尿频是正常现象，随着胎儿的成长，尿频只会越来越严重。但孕妈们不能因为这样就减少喝水量，保持饮水是确保羊水深度的关键。孕妈们可以尝试以下方法：少量多次饮水，尽量避免食用利尿食物如西瓜；有尿意时及时排空，不要害羞或因为环境不便而憋尿；出门前提前规划好上厕所的路线和时间；卧床时采用侧卧以减轻子宫对膀胱和输尿管的压迫；使用一次性马桶垫等卫生措施来预防尿路感染。

孕期有任何不适都要及时就医，不要忍着。只有这样，才能确保孕妈妈和宝宝的健康，共同迎接新生命的到来。