青春之痘：身体内在机理失衡的警示信号
青春期的朋友们常常因脸上冒出的青春痘而烦恼，认为它影响了美观。但从医学角度看，青春痘不仅仅是外在的表现，更是身体内在机理失衡的警示信号。
我们俗称的“青春痘”，在医学上通常被称为“痤疮”。它并不只是在脸部发作，有些患者的胸前或后背也会成片出现。尽管这些痘痘可能并不显眼，但它们同样反映了身体内部的问题。这些症状背后的内在脏腑失调，都与身体的机理失衡有关。
青春痘的成因可以归结为两个方面：肺经风热和脾胃蕴热。最常见的类型是肺经风热引起的“红痘”。当肺部受到风热外邪的侵袭，比如经历未治愈的重感冒或本身是湿热体质，长期积蓄的热毒在体内需要寻找释放的途径，就会引发这种红痘。中医讲，肺主皮毛，因此这种内在的热毒最终会体现在皮肤表面。
在治疗青春痘时，一些患者可能会陷入误区。他们误以为使用寒凉药物可以降火祛火。对于年轻气盛、体质火热的年轻人来说，过度使用寒凉药物不仅不能根治问题，还可能适得其反。针对肺经的风热外邪症状，需要寻求更为温和有效的治疗方法。在这里，“枇杷清肺饮”是一个值得推荐的选择。它最早记载于《医宗金鉴》，主要作用在于清凉肺血、解郁化火。现代技术改良后的茶包形式，方便饮用。
除了药物治疗，日常养护同样重要。对于脸上长了青春痘的朋友来说，“管住嘴，迈开腿”是永恒的建议。“管住嘴”意味着要忌口。鱼、虾等腥发之物应尽量少吃。要注意适量运动以疏散体内湿气，因为湿热蕴结不易消散。还应该多吃应季的蔬果，既能舒淤解热，又能舒展情志、愉悦身心。保持良好的心态是战胜青春痘的关键。只有心态平和，结合日常生活的养护和注意，才能真正摆脱痘痘的困扰。
青春痘是身体内在机理失衡的警示信号。了解并正确应对青春痘的成因和治疗误区，结合适当的日常养护和保持良好的心态，是摆脱痘痘困扰的关键所在。
