小宝宝起荨麻疹怎么办

丘疹性荨麻疹，也称为婴儿苔藓，是宝宝常见的皮肤病。它带来的瘙痒和痛苦，会让宝宝夜不能寐，其实也不仅仅局限于孩子，大人们有时也会遭遇此困扰。面对这样的皮肤问题，预防显得尤为重要。那么，我们该如何筑起防线，预防丘疹性荨麻疹呢？

让我们深入了解其预防策略：

1、个人卫生是关键

保持室内外的清洁环境至关重要。家有丘疹性荨麻疹患者的话，暂时告别猫狗等宠物，以免宠物的身上寄生虫成为罪魁祸首。让宝宝远离灰尘和花粉的侵扰。情绪的控制也很重要，少饮酒、避免过度劳累和情绪激动，这样可以减少对皮肤的伤害。

2、中医药的神奇力量

中草药中的抗自由基成分能促进新陈代谢，提高免疫功能，调节内分泌和神经系统。其中抗过敏的草药有党参、灵芝、大枣、黄芪、人参、五味子等。这些草药的力量可以帮助我们预防丘疹性荨麻疹。

3、饮食与生活习惯的双重防护

食物中的某些成分可能引发荨麻疹。比如海鲜、罐头食品等含有防腐剂等添加剂，容易引发过敏反应。酸辣食物易降低肠道消化功能，让食物残渣在肠道中停留过久，增加过敏风险。洗涤剂、染发剂、化学纤维等都可能成为刺激源。对于寒冷性荨麻疹患者，保暖措施一定要做好，避免冷水的刺激。

4、原发病的治疗不容忽视

荨麻疹可能是其他疾病的表现。了解并治疗这些原发病，能更好地预防丘疹性荨麻疹。如肠蛔虫、扁桃体炎等细菌感染，乙型肝炎、足癣等病毒感染，以及月经紊乱、甲状腺功能亢进等疾病，都可能引发荨麻疹。

5、警惕药物引起的荨麻疹

某些药物也可能导致荨麻疹的发作。如抗生素中的链霉素、青霉素等，以及阿司匹林等镇痛药。在用药过程中，要留意皮肤的变化，如有异常，及时停药并就医。

预防丘疹性荨麻疹还需要保持积极的心态，加强体育锻炼，提高身体免疫力。每晚的慢跑，可以让你的身体更加健康，也有助于防止慢性荨麻疹的加重。让我们从生活的点滴做起，预防丘疹性荨麻疹的困扰。