5个月的宝宝流鼻涕咳嗽怎么办

随着春天的到来，换季时刻，小孩子的身体健康需要家长们格外关注。因为孩子们自身的免疫力尚未完全发育，容易遭受细菌侵袭，尤其是呼吸道，常常会引发咳嗽等症状。每当家长们发现孩子咳嗽时，往往容易盲目给孩子用药。药物往往伴随副作用，家长们必须谨慎对待，找准原因，进行合理处理。

那么，究竟是什么原因导致孩子们出现普通感染的咳嗽、流鼻涕等症状呢？通常情况下，这些症状是由病毒感染所引起的。病毒会侵入孩子们的鼻腔、口腔、咽部或气道，从而引发感冒。

当孩子们出现这些症状时，家长们应该何时联系医护人员呢？如果在隔离小区区域，可以联系社区医护人员。他们会详细询问症状，并评估是否存在风险，告知是否需要进行新冠病毒检测。如果判断只是普通感冒，他们可能会建议在家观察，并在症状发生变化或加重时及时与他们联系。如果孩子出现以下情况，应立即联系医护人员：丧失味觉或嗅觉、拒绝进食平时喜欢的食物、长时间拒绝饮水、年龄小于4个月、发热并伴有行为反常、咳嗽持续超过2周且无好转或加重、鼻塞或流鼻涕加重或持续10天未见改善。

对于如何缓解孩子们的不适感，家长们可以做些什么呢？如果决定使用非处方类感冒药，务必严格按照说明书使用，避免联合应用含有对乙酰氨基酚的药物，以免产生副作用。对于感冒，抗生素是无效的，因为感冒通常由病毒引起。为了缓解症状，家长们可以给孩子多喝水、果汁或肉汤，热汤可以帮助减轻咽痛。如果室内空气干燥，可以使用加湿器来缓解鼻塞，也可以向鼻腔滴/喷生理盐水以缓解不适。

那么，如何预防感冒呢？防止孩子受凉是预防感冒的关键。有句古话说得好，“若要宝宝安，常带三分饥和寒”。孩子处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，毛孔开放时遇到冷风就容易感冒。要均衡孩子的饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃重口味和生冷食物。保持充足的睡眠也是预防感冒、提高孩子生活质量的关键。只有充分休息，才能增强体质，抵抗病毒的侵袭。