牙齿漂白危害，牙齿变脆容易劈裂（目前已被淘

在日常生活中，许多人的牙齿因为刷牙不到位、抽烟等不良习惯而变得不够洁白，这影响了他们的外貌和自信。许多人选择了牙齿漂白，然而这种做法实则隐藏着巨大的危害。接下来，让我们跟随奇事网小编一起深入了解牙齿漂白的危害。

牙齿漂白，从字面上看，似乎是一种提高牙齿亮度的手段，给人一种明亮洁净的感觉。然而实际上，牙齿的色素是无法通过漂白进行长期控制的。为了维持这种亮度，需要反复进行漂白。这样的操作会导致牙齿的牙质受到破坏，牙齿容易变得脆弱，容易发生断裂。这种漂白方式对牙齿的危害极大，因此大型医院基本不会开展此项服务。现在更为流行的是冷光美白技术。

冷光美白是通过在牙齿表面涂抹30%的过氧化氢凝胶，再通过冷光照射，使牙齿达到美白效果。这种方法也并非没有副作用。在寻求牙齿美白的方法时，我们需要更加谨慎。

除了上述方法，其实生活中还有许多可以让牙齿变白的小窍门。食醋、橘子皮、生花生、小苏打、草莓等都可能对牙齿产生一定的作用。只要操作得当，就能让牙齿快速恢复洁白。这些方法的效果可能因人而异，需要根据个人情况选择适合自己的方法。

洁白的牙齿无疑能提升人的自信，让人在微笑时更加动人。通过损害牙齿健康来实现美白显然是不明智的。我们应该养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，让牙齿自然保持洁白。除此之外，我们还可以了解有关古代人口腔卫生的知识，比如古代人不刷牙是否会有口臭等问题，来增加我们的常识储备。

保护牙齿健康比追求短暂的美白更为重要。我们应该关注牙齿健康，选择科学、安全的方法来保持牙齿的洁白。