芒果是热性的还是凉性的-虽是热带水果之王(却属

芒果被誉为热带水果之王，其甜美的口感和多汁的质地让人难以忘怀。除此之外，芒果还富含丰富的营养元素，其中维生素A的含量超过杏子一倍，维生素C的含量更是橘子的很多倍。那么，这样一个充满热带风情的水果是热性的还是凉性的呢？让我们一起跟随志来揭晓答案。

尽管芒果是一种原产于印度的热带水果，但实际上它属于凉性水果。相较于荔枝等易上火的水果，芒果吃多了并不会导致上火。尽管芒果属于凉性，但食用过量还是有可能引发湿毒，特别是湿热体质的人需要注意。芒果是一种易敏性水果，过敏体质的人应当谨慎食用。

除了对体质的影响，芒果还有许多独特的功效与作用。芒果富含维生素A和C，其中维生素A的含量更是名列前茅。维生素A有助于明目，而维生素C则有助于降低三高人群患心血管疾病的风险和降低胆固醇。芒果中的果胶和纤维能促进肠道蠕动，有助于治疗便秘。

值得一提的是，芒果中还含有一种名为芒果甙的元素，对于咳嗽痰多的人来说，具有非常好的止咳作用。芒果还具有一定的止吐作用，乘坐交通工具时出现晕车晕船的情况，吃一颗芒果或许能缓解不适。芒果的根茎还具有一定的消毒杀菌作用，其叶子中的提取物能够抑制大肠杆菌的生长。

那么，如何保存芒果呢？虽然芒果不能直接放在冰箱中冷藏，因为冷藏会加速其变质的速度。但我们可以采取一些措施来延长芒果的保存时间。将芒果用报纸和保鲜膜包裹起来，放置在阴凉的地方，并定时向周围空气中喷洒水雾。这样处理后的芒果可以保存至少3-4天。若想避免芒果过快成熟，最好不要将其与苹果、香蕉等放在一起。

以上关于芒果是热性的还是凉性的、它的功效与作用以及如何保存等内容的介绍就全部结束了。想要了解更多关于芒果或其他水果的知识，请持续关注奇事网频道，让我们一起探索水果世界的奥秘！