颈椎引起左手麻怎么办

随着现代职场生活的普及，越来越多的白领上班族长时间坐在办公室内，长时间保持同一姿态，加之缺乏足够的运动，使得颈椎病成为了现代人的常见疾病之一。尤其令人担忧的是，年轻人罹患颈椎病的概率也在逐年上升，这与他们不规律的生活作息及不正确的坐姿密切相关。

颈椎病的症状多样，其中手麻、头昏脑胀和心率过快是最常见的表现。这些症状的出现源于颈椎与人体大脑血管和心脏神经系统紧密相连，颈椎问题很容易影响血液循环。特别是手臂与颈椎相邻，一旦血液流通受阻，便会导致手麻等症状。

那么，如何缓解这些症状呢？

一、按摩是一种有效的短期缓解方法。技术高超的按摩师可以在短时间内帮助患者减轻手麻的症状。要想根治手麻，关键在于彻底治疗颈椎病。

二、纠正不良姿势是缓解颈椎病的关键。适当的锻炼也是必不可少的。在医生的指导建议下，进行手部锻炼，长期坚持，会有显著的效果。

三、随着智能手机的普及，人们长时间沉迷于手机，颈椎长时间承受压力，容易导致颈椎病。为此，我们可以利用生活中的小时间，做一些简单的保健操，动作温和、幅度小、简单易学，有助于缓解颈椎压力。

四、针灸在中医领域被广泛应用于疏通经络、活血化瘀和祛风除痹等方面。对于治疗颈椎病，针灸相关穴位也是一种非常有效的非手术疗法。

不同类型的颈椎病需要不同的治疗方法。以上提到的非手术疗法，如果运用得当，可以有效缓解颈椎病症状，甚至促使病情好转。对于颈椎病初期患者，非手术疗法是首选，因为手术存在风险。特别是对于中老年人，由于身体承受能力较差，可能伴随其他病症，手术效果可能不明显。采取适当的非手术疗法更为稳妥。预防总是胜于治疗，保持良好的生活作息和正确的坐姿，是预防颈椎病的最佳方法。