冬天泡完脚可以喝酒吗 泡完脚喝多少适合

冬季，很多人都喜欢泡脚和品酒。有时，我们在享受完泡脚的温暖之后，会想要品尝一杯美酒。那么，冬天泡完脚后可以喝酒吗？又应该喝多少呢？

关于泡完脚后能否立即喝酒，答案是不可以的。当我们在冬天用热水泡脚后，血液循环会加快，血管扩张，身体也会消耗一定的热量，处于一种燥热的状态。此时如果立即喝酒，酒精同样会使血液循环加快，血管扩张，可能会导致身体不适。

那么，泡完脚后喝多少酒合适呢？其实，小酌1—2口即可。特别是在泡完脚后的1—2小时内，适量饮用一些酒，可以帮助我们更快地进入睡眠状态。但是切记不要过量饮用，否则可能会刺激肾上腺素、去甲肾上腺素等的分泌，引发酒精中毒现象。酒精中毒量在70—80克，而致死量则高达250—500克。

泡完脚后应该等待多久才可以喝酒呢？建议相隔1—2小时后再适量饮酒。但是切记不要过量饮酒，否则可能会出现醉酒现象。长期大量饮酒对神经系统和肝脏的伤害是非常严重的，甚至可能直接或间接导致死亡。

除了这些，经常酒后断片也是一个需要注意的问题。从专业角度来说，酒后断片是长期记忆受损的表现。当酒精进入人体后，会抑制大脑中负责记忆的特定受体，导致醉酒后经常发生记忆中断的情况。酒精的神经毒性作用还可能会引起基底神经核损伤，影响到神经递质的合成释放以及再摄取，这种情况之下就可能会出现记忆障碍，长期发展下来甚至可能导致痴呆。我们也要对自己的饮酒量有所控制，保护我们的身体健康。