哺乳期乳腺管细怎么办

杨颖的一次公益广告拍摄，意外引发了公众对穿山甲的误解。原本旨在保护穿山甲的短片，却因其怀抱穿山甲的形象，让更多人误以为穿山甲具有通乳功效。其实，穿山甲的甲片成分与人和其他动物的指甲无异，并无通乳之说，只是由于其独特的打洞能力，被世人误传有神奇功效。

作为新妈妈，涨奶是常见的困扰，但并非所有妈妈都需要寻求通乳。很多时候，涨奶是由于缺乏相关知识导致的。如何预防涨奶以及涨奶后如何通乳，是每位新妈妈都需要了解的问题。

涨奶的主要原因包括乳汁分泌过多、宝宝没有及时吮吸或乳腺管不通等。如果不及时疏通，不仅会让妈妈疼痛难忍，还可能引发乳腺炎。涨奶最容易发生在产后的第三天，产后及时让宝宝吮吸母乳至关重要。宝宝的吮吸方式可以刺激新妈妈的泌乳素分泌，有助于下奶。

在宝宝出生后，一定要避免因为初产妇没有立即产出母乳而给宝宝喂葡萄糖水的误区。这样做不仅影响宝宝的味觉，还可能影响宝宝对母乳的接受度。母乳喂养是宝宝最佳的食物来源，因此一定要让新生宝宝第一时间吮吸母乳。

当新妈妈感到涨奶时，无论是喝了“下奶汤”后还是哺乳后，都要及时让宝宝吸出乳汁。如果宝宝无法吸出，可以用吸奶器帮助排出乳汁，以防乳腺堵塞。每次哺乳后，挤出剩余奶水也是防止乳汁结结变硬、避免奶水堵塞和乳腺炎的有效方法。

一旦出现涨奶，新妈妈可以用热毛巾敷乳房，配合宝宝的吮吸节奏轻柔地按摩，这有助于乳汁排出。不喂奶时可以选择冷敷或土豆片敷在乳房上，缓解肿胀感。如果涨奶情况严重，建议新妈妈寻求专业通乳师的帮助。千万不要让家人随意揉捏，不专业的手法不仅无法解决问题，还可能造成新妈妈不必要的疼痛。

正确的哺乳知识和技巧对新妈妈来说至关重要。通过了解涨奶的原因和正确的处理方法，新妈妈可以更好地照顾自己和宝宝，避免不必要的困扰和痛苦。