哺乳期乳房里有硬块怎么办

哺乳期妈妈需要特别关注乳房的保养，因为这不仅关乎着自己的健康，更关乎着宝宝的口粮安全。有时候哺乳时，妈妈们可能会发现自己的乳房有硬块，这时往往会感到焦虑和担忧。那么，出现硬块究竟是什么原因呢？有硬块的情况可以由以下几种原因造成：

很多哺乳期妈妈遇到的乳房硬块问题，多数情况下是因为乳汁淤积。当奶水排出不畅，淤积在乳房内，会导致乳腺局部堵塞。时间一长，就可能引发发炎的症状。奶水充足的妈妈更易遇到此类情况，触摸时能够明显感觉到奶水的重量以及乳腺处的凹凸不平。即使奶水不足的妈妈，也可能因为提早给宝宝加入奶粉，导致宝宝母乳吃得少或不吃，从而造成奶水淤积。对于这种情况，妈妈可以尝试用热毛巾敷一下，然后让宝宝吮吸奶水。如果宝宝不吃，也可以用吸奶器吸空。但切记，热敷后一定要及时排空乳房，否则容易导致乳腺炎。

哺乳期的妈妈可能会遭遇急性乳腺炎。乳房摸起来有肿块，按上去会感觉疼痛。严重的时候，乳房及其周围皮肤会出现红肿、瘙痒，甚至伴随发烧等症状，这需要及时就医。对于因积乳导致的乳腺炎，解决的办法仍是尽空乳房。

除此之外，还有乳腺增生、催乳后的硬块、生气后出现的硬块、内衣不适导致的硬块等各种情况。其中，乳腺增生在整个孕期都可能发生，而催乳后的硬块则是因为孩子吃不完导致的乳汁淤积。经常生气也可能导致乳房硬块的出现，因此保持心情愉悦十分重要。而对于由于内衣不适导致的硬块，建议哺乳期妈妈选择宽松舒适的哺乳内衣。

我们不得不提到的是各种乳房疾病，包括乳腺癌等。如果发现硬块不规则、边界不清、质地较硬、生长速度快、不易被推动，并伴有皮肤上的变化、凹陷、颜色改变等，一定要及时就医，通过医生的专业检查来确诊并积极配合治疗。哺乳期妈妈要密切关注乳房健康，做到早发现、早治疗。