开车颈椎疼怎么办

长途驾驶的朋友们，时常会遇到腰酸背痛，尤其是脖子酸痛的问题，而汽车头枕的舒适度也常常受到大家的诟病。为何汽车头枕在设计时不能更多地考虑舒适度呢？今天，喵哥就为大家解析其中的原因。

在正常的驾驶过程中，我们并不会将头部完全放置在头枕上，头与头枕之间总会存在一定的空隙。这也导致了驾驶时间长后，脖子会感到特别的酸痛。有些司机会选择使用颈枕来垫高头部，虽然这样确实能缓解脖子的不适感，但这样的做法其实是存在隐患的。

我们可能会想，为何不在头枕的设计上做出改变，比如增加一个凸起，或者调整头枕的角度使其更加向后倾斜，这样不是可以让驾驶更加舒适吗？这样的设计改动其实更多的是出于安全考虑。

在汽车发生碰撞时，驾驶者的上半身会快速向前倾，然后反弹重重地撞击在靠背上。在这个过程中，头部会受到类似鞭子挥动的力量，这就是我们所说的“挥鞭伤”。如果头部向后受到巨大的撞击，脖子很可能会因此而折断。若头枕下方垫有颈枕并且紧贴脖子曲度设计过于坚硬和过大，那么在发生碰撞时，颈椎骨可能会受到直接的伤害或者断裂，造成严重的高位截瘫甚至生命危险。

许多司机为了驾驶时的舒适度，会选择在头枕下方放置一个大大的颈枕。这种做法是不推荐的，特别是那些硬质且体积较大的颈枕。虽然它们能为我们带来舒适的坐感，但在车祸发生时却可能造成严重的伤害。

建议大家移除车内的颈枕。如果一定要使用的话，可以选择那种特别软且高度适中的颈枕，比如乳胶枕。其内部的碎料乳胶冲击较小，能在一定程度上降低风险。喵哥希望通过以上的讲解，让大家明白汽车头枕设计的初衷并不是为了追求舒适度，而是为了在发生碰撞时保护颈部。如果你的车内还放置了那种大型的颈枕，建议尽快将其移除。驾驶时，我们的安全永远应该放在第一位。