拉肚子引发发烧怎么办

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拉肚子可是让人头疼不已，有经验的老话告诉我们，“好汉也架不住三回拉”。一旦频繁拉肚子，体内的精气神就像被掏空一样，整个人都疲惫无力。这是因为拉肚子导致水分大量流失，身体缺水，能量不足，自然感到虚弱。更糟糕的是，如果拉肚子伴随着痢疾，还容易导致发烧。

痢疾的症状包括寒战、腹痛、里急后重、大便次数增多，以及排出赤白脓血便等。当你拉肚子又发烧时，不妨试试艾灸。

接下来，我将为大家介绍几个关键的艾灸穴位：

1. 神阙穴：位于肚脐正中，采用温和灸法。每天灸1次，每次10-20分钟，15天为一个疗程，直至皮肤产生红晕。灸神阙穴能够温经祛寒、调和阴阳、气血。

2. 天枢穴：位于肚脐两侧约3横指宽的地方。灸法同上。此穴位能够调肠腑、理气行滞、培元固本。

3. 上巨虚穴：在犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸的位置。使用温和灸，每天1次，每次10-20分钟，15天为疗程。此穴位对肠胃疾病如肠鸣、腹痛、腹泻等有很好的治疗效果。

4. 气海穴：位于关元穴上方，肚脐正下方1.5寸处。采用温和灸法，每天灸1次，每次10-20分钟，15天为疗程。灸气海穴可温阳益气、扶正固本。

5. 关元穴：在肚脐下方3寸处，即4横指宽的地方。使用温和灸法，每天灸一次，每次10到20分钟，以15天为一个疗程。灸关元穴可以培元固本、补益下焦。

还有曲池穴和合谷穴。曲池穴位于肘横纹外侧头，而合谷穴则位于拇指第1个关节横纹正对另一只手的虎口边。这两个穴位也是采用温和灸法，每天灸一次，每次10到20分钟，以15天为一个疗程。

除了艾灸，还可以尝试物理降温，但不要用冰块直接敷在额头上，应用温水或酒精擦拭。在饮食方面要注意忌口，避免大鱼大肉、刺激性食物，并补充水分。

找到病因、对症下药是关键。好了，以上就是道禾今天给大家分享的艾灸养生小常识。这里是道禾艾灸，我们明天再见。