脚裂口怎么办

在干燥的天气里，我们的皮肤容易失去水分，变得干燥并带有痒感。这种情况在寒冷的冬季尤为常见，但有一种皮肤干燥却与季节、天气关系不大，几乎一年四季都会发生。那就是脚后干裂的问题。

我们的手脚处于身体的末梢循环部位，血液流经此处时速度会减缓，因此手脚常常感到冰凉。热量的减少会使皮肤更容易紧绷，当张力变大时，皮肤便会皲裂。脚后皲裂是冬季和初春最常见的皮肤病之一。

还有一种情况在夏秋季节也可能遭遇，那就是由于接触到某些外界刺激因素造成的。例如，当接触到能溶解脂肪和吸收水分的物质时，皮肤会逐渐变得肥厚、干燥、粗糙，失去原有的弹性和伸展性，容易出现裂伤。

由于工作或生活的需要，长期使用碱性较强的洗涤剂、皂类等清洁物品也会导致皮肤容易裂伤。当脚跟皲裂时，患者会感受到疼痛，如果裂伤未及时处理，还容易受到外界感染、化脓，甚至引发手足癣等严重后果。

那么，我们在生活中应该如何应对脚后跟裂呢？

我们可以软化角质，去除老茧。当发现脚后跟裂脱皮时，不要撕裂开的皮，而是可以选择使用泡脚产品。将双脚浸泡在温热的水中10-15分钟后，使用足部磨砂膏按摩，并借助工具去除角质和老茧。

涂抹护肤膏。在去除脚后跟的厚角质层和老茧后，涂抹润肤油可以帮助脚跟补充维生素，保护角质层，缓解皮肤干裂的情况。按摩脚跟部可以促进血液循环，减轻脚后跟部皮肤紧绷的现象，预防皲裂。

选择合适的鞋子也很重要。脚后跟裂的原因可能与穿鞋有关，特别是经常穿高跟鞋的女性更容易出现脚后跟裂。选择舒适的鞋子可以有效预防脚后跟裂的发生。

如果脚感染真菌等皮肤病后，脚后跟裂的症状持续不解，甚至伴随有脚气等症状时，不要讳疾忌医。建议前往皮肤科门诊进行检查，采取药物治疗，及早控制病菌，治疗病症。

保护皮肤是我们日常生活中的重要任务。只有采取正确的护理方法，我们才能拥有健康的皮肤，远离皮肤干燥、皲裂等问题。