两岁宝宝坐车晕车怎么办

孕育乖宝宝分享：如何应对宝宝晕车？

对于小宝宝来说，晕车是因为前庭功能发育尚未完善，车辆的颠簸容易刺激这一功能，导致晕车现象。虽然研究表明2岁以下的宝宝很少晕车，但如果你的宝宝每次坐车时都出现流口水、哭闹、烦躁不安的状况，那就可能是晕车的表现。作为父母，学会以下招数，可以有效缓解宝宝晕车的问题。

对于2岁以下的宝宝，如果出现晕车状况，我们不建议使用药物。因为晕车药多为抗组胺药物，具有中枢系统抑制作用，可能会影响宝宝的神经系统发育。

对于2岁以上的宝宝，如果晕车情况较为严重，可以在出发前半小时服用药物来缓解症状。但如果你担心药物对宝宝身体不利，那么物理防晕法或许是你的首选。

在出行前一天，我们要注意宝宝的饮食，避免过饱、过甜或过于油腻，也不能让宝宝空腹。选择宝宝午睡的时间坐车，或者尽量在宝宝睡着后再出发，能有效减少晕车的发生。要避免车内有刺鼻的味道，如香水味、烟味等。在宝宝的肚脐处、太阳穴部位贴片生姜，也可起到防晕的作用。

乘车时，不要给宝宝穿戴太多，以免过热导致晕车。尽量选择前排座位，适当打开车窗，保持车内空气清新。避免让宝宝看两旁快速移动的物体，不要让宝宝在车内看书或玩电子产品。可以转移宝宝的注意力，给他拿玩具玩、听听喜欢的音乐、讲讲故事等。除了温开水，不要给宝宝吃太多、太杂的零食，以避免呕吐。

如果宝宝还是晕车，怎么办？可以适当用力按压合谷穴或用大拇指掐压内关穴来减轻症状。想办法哄宝宝睡觉，让宝宝闭目养神。宝宝呕吐后让他喝些白水，除去口中的异味。

值得注意的是，若同行的大人坐车都易晕车，宝宝的心理状态也可能受到影响，更容易晕车。容易晕车的成人出行前更有必要掌握防晕方法，这样全家出行才会更顺利。

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